Slider
Napisane przez: Redaktor

Zaproszenie do udziału w projektach.

 

 

 Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków w Podegrodziu zaprasza do udziału w dwóch  projektach realizowanych przy wsparciu  finansowym 

Gminy Podegrodzie

Od  09.03.2022 r.  do 31.03.2022r. trwa nabór do  2 projektów:

1. Osoby , które ukończyły 60 lat i zamieszkują na terenie Gminy Podegrodzie zapraszamy do
    udziału w projekcie pt. „Ochrona zdrowia i aktywność w życiu seniora”

Działania realizowane w projekcie:

– jednodniowa wycieczka do Krynicy Zdrój

– pakiet zabiegów rehabilitacji  narządu ruchu

2. Osoby które ukończyły 50 lat i zamieszkują na terenie Gminy Podegrodzie zapraszamy do udziału
w projekcie pt. „ Aktywni żyją lepiej”

Działania realizowane w projekcie:

  • jednodniowa wycieczka do Muszyny
  • warsztaty profilaktyczno – sprawnościowe: ruch to zdrowie – zajęcia ruchowe tj. zdrowy
    kręgosłup, zdrowe stawy  – zajęcia fitness

Termin realizacji projektów : 01.03.2022 r. – 30.11.2022 r.

Osoby zainteresowane udziałem w projektach zapraszamy do kontaktu:

 tel.: 730 387 646

e-mail: rsdpodegrodzie@onet.eu

                                                                                                          Zarząd RSD Podegrodzie

Napisane przez: Redaktor

ZAPROSZENIE

 

Zarząd Regionalnego Stowarzyszenia Diabetyków w Podegrodziu

       serdecznie zaprasza Członków Stowarzyszenia na spotkanie, które odbędzie się

 w dniu 09 marca 2022r. o godz. 14:00  w sali widowiskowej Gminnego Ośrodka Kultury w Podegrodziu

 

Program spotkania:

  1. Rozpoczęcie

  2. Szkolenie nt. Choroby nerek i dróg moczowych- szkolenie poprowadzi Pani Beata Stąporek – diabetolog

  1. Sprawy bieżące, m.in.

         – plan działania Zarządu RSD na 2022 rok

         – informacja nt. warsztatów i wycieczek

 

                                                                                                          Prezes Zarządu

                                                                                                             Teofila Fiut

Napisane przez: Redaktor

INFORMACJA O REALIZACJI ZADANIA PUBLICZNEGO pn. „ZDROWY I AKTYWNY SENIOR W GMINIE PODEGRODZIE 2”

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego

 

INFORMACJA O REALIZACJI ZADANIA PUBLICZNEGO

  1. „ZDROWY I AKTYWNY SENIOR W GMINIE PODEGRODZIE 2”

 

Zadanie publiczne pn. Zdrowy i aktywny senior w Gminie Podegrodzie 2” realizowany jest

przez Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków w Podegrodziu przy wsparciu finansowym

Województwa Małopolskiego na mocy umowy Nr 56/PS.XIII/2021 z dnia 01.10.2021r.

Data rozpoczęcia: 01.10.2021r

Data zakończenia: 31.10.2022r.

Ogólna wartość projektu: 39.740,00zł

Dotacja                             32.500,00zł

Wkład własny                     7.240,00zł

w tym: – finansowy             7.000,00zł

– rzeczowy                 240,00zł

 

W ramach w/w zadania publicznego, zrealizowane zostały  2 działania planowane na 2021 rok.

  1. Zorganizowano spotkanie integracyjne z okazji obchodów Światowego Dnia Cukrzycy w dniu

17.11.2021r.

W programie:

–  Przywitanie  uczestników

–  Krótki rys  historyczny o odkryciu insuliny – 100 lat temu, i ustanowieniu Światowego Dnia
Cukrzycy  w dniu 14 listopada,

–  Prelekcja na temat „Jak zdrowo żyć – Jestem tym, co jem”. Ciekawe przedstawienie odżywczych
składników pożywienia, piramidy żywienia. Prelekcję wygłosiła  Pani Beata Stąporek – lek.
diabetolog

–  Dla uczestników przygotowano poczęstunek: potrawy i ciasta regionalne  i w miłej atmosferze
spędzono popołudnie.

–  W spotkaniu udział wzięły – 52 osoby.

 

  1. W dniu 15.12.2021r. odbyło się spotkanie integracyjno – kulturowe z okazji Świąt Bożego
    Narodzenia – spotkanie opłatkowe

W programie:

–  Przywitanie uczestników

–  składanie  życzeń  świątecznych –  z uwagi na okres pandemii  Covid – 19, życzenia świąteczne

oraz noworoczne złożone zostały  wspólnie.

–  spotkanie umilił występ „Dziecięcego Zespołu Regionalnego Małe Podegrodzie”, który w swoim

repertuarze oprócz tańca i przyśpiewek podegrodzkich uwzględnił  również kolędy i pastorałki.

–  Poczęstunek dla uczestników: przygotowano regionalne ciasta i  potrawy wigilijne i napoje.

–  W spotkaniu udział wzięło 71 osób, w tym 24 dzieci.

 

Pozostałe działania określone ofertą realizowane będą w 2022roku.

 

2022.01.03                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Zarząd RSD

 

 

 

 

 

Napisane przez: Redaktor

Życzenia świąteczne

                                           

                                   ZDROWYCH    I      SPOKOJNYCH  

                             ŚWIĄT      BOŻEGO           NARODZENIA 

              SPĘDZONYCH       W GRONIE NAJBLIŻSZYCH OSÓB,
W MIŁOŚCI RADOŚCI  I CIEPŁEJ ATMOSFERZE

                                                           A

            NOWY  2022 ROK NIECH PRZYNIESIE SAME DOBRE DNI

                              I SPEŁNI  NAJSKRYTSZE MARZENIA

            

                                   CZŁONKOM   I SYMPATYKOM

 REGIONALNEGO  STOWARZYSZENIA     DIABETYKÓW  W  PODEGRODZIU

 

                                                                                                          ŻYCZY

                                                                                                      ZARZĄD RSD

Napisane przez: Redaktor

Zaproszenie na SPOTKANIE INTEGRACYJNO – KULTUROWE „OPŁATEK”

 

 

Zarząd Regionalnego Stowarzyszenia Diabetyków w Podegrodziu
serdecznie zaprasza Członków Stowarzyszenia
na
SPOTKANIE INTEGRACYJNO – KULTUROWE
„OPŁATEK”

 

 

Uroczystość odbędzie  się  w  dniu 15 grudnia  2021r.  o godz. 13:00 w sali  widowiskowej  Gminnego Ośrodka  Kultury  w  Podegrodziu

 

W programie:

  1. Przywitanie uczestników
  2. Życzenia świąteczne
  3. Występ Dziecięcego Zespołu Regionalnego

„Małe Podegrodzie”

  1. Poczęstunek

 

 

 

                                                                                                 Prezes RSD

                                                                                                 Teofila Fiut

 

Napisane przez: Redaktor

Zaproszenie do udziału w projekcie „Zdrowy i aktywny senior w Gminie Podegrodzie 2”

 

 

 

 

Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków w Podegrodziu zaprasza do udziału

w projekcie „Zdrowy i aktywny senior w Gminie Podegrodzie 2”

 

 

Co to za projekt?

Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków w Podegrodziu zaprasza osoby w wieku 50 + z terenu Powiatu Nowosądeckiego do udziału w bezpłatnych spotkaniach integracyjno- kulturalnych, warsztatach profilaktyczno- sprawnościowych m.in. ruch to zdrowie – zdrowy kręgosłup, zdrowe stawy oraz zajęć ruchowych na basenie. W ramach projektu zaplanowano organizację wyjazdów kulturalno- edukacyjnych m. in.  do Łańcuta, Krakowa oraz Leśnego Zakątka w Piątkowej.

 

Kto może wziąć w nim udział?

Projekt jest adresowany do osób starszych w wieku 50 lat i więcej zamieszkujących na terenie Powiatu Nowosądeckiego (głównie Gminy Podegrodzie).

 

Jak zgłosić się do projektu?

Aby zgłosić się do projektu należy wypełnić i dostarczyć formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie www.rsdpodegrodzie.pl

 

Zadanie publiczne realizowane jest w obszarze: Działalność na rzecz osób w wieku emerytalnym.

Termin realizacji zadania publicznego: 01.10.2021 – 31.10.2022.

Dofinansowanie zadania publicznego: 32 500,00 zł

 

Realizator

Regionalne Stowarzyszenie Diabetyków w Podegrodziu

Podegrodzie 255

33-386 Podegrodzie

Tel. 730 387 646

 

Regulamin projektu

 

Napisane przez: Redaktor

Zaproszenie na spotkanie 20.10.2021

                                                                                              Podegrodzie, 2021.10.11

 

ZAPROSZENIE

 

            Zarząd Regionalnego Stowarzyszenia Diabetyków w Podegrodziu serdecznie

zaprasza Członków RSD na spotkanie, które odbędzie się w dniu 20 października 2021r.

o godz.15:00 w sali widowiskowej Gminnego Ośrodka Kultury w Podegrodziu.

W programie spotkania jest szkolenie nt. „Cukrzyca a covid, choroby pocovidowe,

powikłania. Szkolenie poprowadzi Pani dr Beata Stąporek.

Temat szkolenia jest przesunięty z dnia 28 września 2021r.

 

Prezes RSD

Teofila Fiut

Napisane przez: Redaktor

INFORMACJA ZARZĄDU RSD O REALIZACJI PROJEKTU „ZDROWY I AKTYWNY SENIOR W GMINIE PODEGRODZIE”

 

 

INFORMACJA ZARZĄDU RSD  O REALIZACJI PROJEKTU „ZDROWY I AKTYWNY SENIOR W GMINIE PODEGRODZIE”  DOFINANSOWANEGO PRZEZ
WOJEWÓDZTWO MAŁOPOLSKIE w 2021r.  

 

Umowa nr 1/149/2R/207/21 z 26 lutego 2021r. zawarta pomiędzy Województwem Małopolskim a Regionalnym Stowarzyszeniem Diabetyków w Podegrodziu

 

W ślad za informacją z 22.06.2021r. zawierającą  zadania planowane na cały rok
wykonane do 06.07.2021r, dzisiejsza informacja zawiera  wykonanie zadań po tym  okresie:

 

  1. Ujęte w ofercie warsztaty z obsługi urządzeń mobilnych i korzystania z internetu

przeprowadzone przez doświadczonego trenera w dniach: od 08.07.2021  do 20.07.2021 dla dwóch grup 10-cio osobowych.  Celem warsztatów  było  nabycie podstawowych umiejętności  z  obsługi komputera dla seniorów i zapoznanie się z nowoczesnymi technologiami

W czasie 5 spotkań  trwających  po 4 godz. o łącznej ilości 40 godz. zajęć seniorzy oswoili temat

obsługi tableta, smartfonu, komputera oraz umiejętności korzystania z Internetu.

Wyszukiwanie w sieci informacji  przydatnych w życiu codziennym, poznanie ciekawych stron

z zakresu kultury, kulinariów, itp. nie jest  już problemem.

Założenie poczty elektronicznej i jej zastosowanie , pisanie e-maili , załatwianie spraw urzędowych przez założony profil zaufany, e-puap, zus , czy ściągniecie na telefon „certyfikatu  szczepienia”  to tematy żywo interesujące seniorów, którzy chcą sami , bez większej  pomocy dzieci, czy wnuków  korzystać z nowoczesnych technologii.

Ważną sprawą jest bezpieczeństwo w sieci i w mediach społecznościowych. Prowadzący przedstawił, w jaki sposób dokonywać bezpiecznych zakupów, zakładanie bezpiecznych haseł,

zabezpieczenie telefonu, tableta.

W przerwie szkolenia uczestnicy skorzystali z napojów i przekąsek.

 

  1. W dniu 05 sierpnia w ramach edukacji kulturalnej odbyła się wycieczka do pasieki w m. Piątkowa dla 20 osób. Celem było poznanie walorów zdrowotnych wyrobów pszczelich. Zalety wyrobów pszczelich oraz apiterapii  przedstawił nam doświadczony pszczelarz w formie prelekcji . Degustacja miodów i wyrobów zawierających  produkty pszczele, wspólny posiłek w pięknym  otoczeniu to miło spędzony czas.

 

  1. Warsztaty profilaktyczno-sprawnościowe- Ruch to zdrowie „zdrowy kręgosłup, zdrowe stawy”

zorganizowane dla grupy 10 osób (kobiet)  cyklicznie po 1 godz. tygodniowo, których celem była

poprawa ogólnego stanu  fizycznego. Zajęcia prowadzone przez doświadczonego trenera cieszyły
się powodzeniem.

Warsztaty rozpoczęte  16.02.2021r.  z  przerwą wymuszoną przez locknaud zakończyły się

  1. 09. 2021r.

 

Na dzień 06 września 2021r. wszystkie działania merytoryczne ujęte w projekcie „Zdrowy i aktywny senior w Gminie Podegrodzie „ zostały wykonane w całości:

Pozostały prace administracyjne.

Przystępujemy do analizy działań, sporządzenia sprawozdania oraz rozliczenia otrzymanej

dotacji.

 

 

                                                                                                Prezes RSD

                                                                                                Teofila Fiut

Napisane przez: Redaktor

Zaproszenie na spotkanie 28 września 2021r

                                                                                    Podegrodzie, 15 września 2021r.

 

                                                                                    Sz.P.

 

                                                                                    ………………………………………..

                                                                                    ………………………………………..

 

 

 

ZAPROSZENIE

            Zarząd Regionalnego Stowarzyszenia Diabetyków w Podegrodziu serdecznie zaprasza

Członków Stowarzyszenia na spotkanie szkoleniowe, które odbędzie się:

w  dniu  28 września  2021r. o  godz. 15:00  w  sali  widowiskowej  Gminnego Ośrodka Kultury w Podegrodziu

 

Program spotkania:

  1. Szkolenie na temat „ Cukrzyca a covid, choroby pocovidowe, powikłania”

      Szkolenie poprowadzi Pani dr Beata Stąporek.

  1. Inne sprawy bieżące .

 

 

 

 

                                                                                                                       Za Zarząd

                                                                                                                        Teofila Fiut